ダイエットに成功するトレーニングブログ

筋トレダイエットにはサプリメントも有効!

2017年04月26日 03時27分

こんにちは!前回は筋トレダイエットのメニューについてご紹介しましたが、
今回は、サプリメントを使った方法についてご紹介します。

前回ちらっとご紹介したFIRAマッスルサプリを使うのですが、
非常に効率的に筋肉を作ることができるんです。
 

筋トレダイエットに使うサプリ

現在、筋トレにはプロテインというのが通説になっています。

もちろんプロテインは効果があります。
なぜなら、たんぱく質がすごい量入っているからです。
筋トレで壊れた筋繊維を修復されると大きい筋肉になるので、
マッチョになっていくのですが、その筋繊維の修復を担当するのがタンパク質なのです。

ただ、タンパク質の量が豊富すぎるので、
下手をすると、細マッチョではなく、ゴリゴリのマッチョになってしまう場合もあります。
(それを目指すのであれば、それでもいいでしょう)


しかし、細マッチョをめざすなら、FIRAマッスルサプリの方が確実なのです。

 

FIRAマッスルサプリの飲み方

FIRAマッスルサプリはプロテインと同様に、
筋トレ後30分以内に飲むのがいいとされています。
公式にはいつでもいいということですが、
30分以内に飲んだ方がいいという人が多いです。

サプリというと気になるのが副作用ですが、
FIRAマッスルサプリに副作用はありません。

安心して飲むことができます。

また、返金保障付きなので効果がなかった場合にも
返金してもらえるので、プロテインと比べるとかなりお手軽に試せるのが特徴ですね。


一度、プロテインで挫折してしまった人も、
FIRAマッスルサプリならば大丈夫かもしれません。

女性にも好まれているサプリなので、ぜひ一度試してみてはいかかでしょうか。

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